Quế từ lâu đã là một dược liệu Quý trong y học, mặc dù nó rất dễ kiếm. Tinh Dầu Quế là tinh dầu được nấu từ vỏ, lá và cành của cây Quế. Tinh Dầu Quế có rất nhiều tác dụng quý và tốt cho sức khỏe của con người. Có thể sử dụng để chữa một số bệnh, triệu chứng thông thường. Sau đây là tổng hợp một số cách dùng Tinh Dầu Quế rất tốt cho sức khỏe, các bạn có thể tham khảo để sử dụng cho hợp lý.
Vì tinh dầu quế nguyên chất khá đậm đặc, lại có tính nóng lên nếu cho lên trực tiếp da thì sẽ có cảm giá rát da tay và không tốt. Để sử dụng nên pha loãng tinh dầu quế nguyên chất với các dầu dẫn xuất.
Có thể sử dụng các loai tinh dầu thiên nhiên sau làm tinh dầu dẫn xuất: Dầu jojoba, dầu đậu nành, hạt nho, dầu dừa, dầu hướng dương, dầu ô liu, dầu mơ, dầu hoa anh thảo hay cũng có thể dùng dầu thoa cho em bé Johnson's Baby Oil có bán sẫn trên thị trường.
- Tỷ lệ pha: 8 - 10 giọt tinh dầu quế nguyên chất với 30ml dầu dẫn xuất, tùy thuộc vào độ mẫn cảm và thích ứng của từng người.
Lưu Ý: Đối với những người nhạy cảm như: Phụ nữ mang thai, cho con bú, người mắc bệnh liên quan về da, người đang uống thuốc ... khi sử dụng bất ký kinh nghiệm nào phải hỏi ý kiến của Bác Sỹ để tránh tác dụng phụ không mong muốn
1. Chữa cảm cúm, ho và cảm lạnh.
Nói về lạnh thì thời tiết ở Miền Bắc có một sự khác biết rõ rệt so với các khu vực khác trong dải đất hình chữ S. Nhất là vào dịp gần cuối năm những đợt gió mùa đông bắc tràn về đem theo cái lạnh cắt da cắt thịt cộng với biến đổi khí hậu trên thế giới đang diễn ra từng ngày thì có vẻ như sức khỏe của con người bị ảnh hưởng rõ rệt. Cảm cúm, ho lạnh là những vấn đề mà ngay cả những người đang khỏe mạnh cũng có nguy cơ mắc phải. Những lúc này có chút Tinh dầu Quế thì còn gì bằng, nó có thể giúp bạn dừng cơn ho trong một vài giờ.
Cách sử dụng:
Nhỏ vài giọt Tinh dầu Quế vào bát nước nóng, rồi áp sát mặt vào miệng bát (cách khoảng 5cm), sau đó hít hơi nước nóng bốc lên từ nước từ 10 đến 15 phút. Làm thường xuyên sẽ rất có lợi cho sức khỏe, chữa khỏi cảm cúm rất nhanh. Vào mùa đông chân tay thường hay bị lạnh, nhất là những người vốn cơ thể thường hay bị lạnh giá thì vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ hoặc buổi sáng bôi 1 chút Tinh dầu Quế vào người, chân, tay , … thì cơ thể cả ngày hôm đấy sẽ ấm lên rất nhiều!
Nói về lạnh thì thời tiết ở Miền Bắc có một sự khác biết rõ rệt so với các khu vực khác trong dải đất hình chữ S. Nhất là vào dịp gần cuối năm những đợt gió mùa đông bắc tràn về đem theo cái lạnh cắt da cắt thịt cộng với biến đổi khí hậu trên thế giới đang diễn ra từng ngày thì có vẻ như sức khỏe của con người bị ảnh hưởng rõ rệt. Cảm cúm, ho lạnh là những vấn đề mà ngay cả những người đang khỏe mạnh cũng có nguy cơ mắc phải. Những lúc này có chút Tinh dầu Quế thì còn gì bằng, nó có thể giúp bạn dừng cơn ho trong một vài giờ.
Cách sử dụng:
Nhỏ vài giọt Tinh dầu Quế vào bát nước nóng, rồi áp sát mặt vào miệng bát (cách khoảng 5cm), sau đó hít hơi nước nóng bốc lên từ nước từ 10 đến 15 phút. Làm thường xuyên sẽ rất có lợi cho sức khỏe, chữa khỏi cảm cúm rất nhanh. Vào mùa đông chân tay thường hay bị lạnh, nhất là những người vốn cơ thể thường hay bị lạnh giá thì vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ hoặc buổi sáng bôi 1 chút Tinh dầu Quế vào người, chân, tay , … thì cơ thể cả ngày hôm đấy sẽ ấm lên rất nhiều!
2. Giảm các triệu chứng đau đầu, căng thẳng
Đau đầu, căng thẳng do nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này nhưng phổ biến là do áp lực công việc, gia đình, con cái, đối nhân xử thế họ hàng, hàng xóm láng giềng vv…Con người phải gồng mình lên để chống chọi với những thay đổi nhanh chóng đang diễn ra trong thời buổi thông tin hiện đại hóa. Với chút Tinh dầu Quế sẽ giúp các bạn bớt căng thẳng, tinh thần sẽ thoải mái hơn rất nhiều.
Cách sử dụng:
Nhỏ vào giọt Tinh dầu Quế vào bồn nước nóng, ngâm mình trong đó, hãy thư giãn, nghĩ đến những khung cảnh thiên nhiên thơ mộng, những kỉ niệm mang lại cho bạn cảm giác ngọt ngào. Lúc này cơ thể được thải độc tối đa và vô cùng sảng khoái, ấm áp.
Đau đầu, căng thẳng do nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này nhưng phổ biến là do áp lực công việc, gia đình, con cái, đối nhân xử thế họ hàng, hàng xóm láng giềng vv…Con người phải gồng mình lên để chống chọi với những thay đổi nhanh chóng đang diễn ra trong thời buổi thông tin hiện đại hóa. Với chút Tinh dầu Quế sẽ giúp các bạn bớt căng thẳng, tinh thần sẽ thoải mái hơn rất nhiều.
Cách sử dụng:
Nhỏ vào giọt Tinh dầu Quế vào bồn nước nóng, ngâm mình trong đó, hãy thư giãn, nghĩ đến những khung cảnh thiên nhiên thơ mộng, những kỉ niệm mang lại cho bạn cảm giác ngọt ngào. Lúc này cơ thể được thải độc tối đa và vô cùng sảng khoái, ấm áp.
3. Chống buồn nôn do say tàu xe
Phần lớn mọi người bị say xe nhất là các chị em phụ nữ thì nguyên chính dẫn đến tình trạng này là do mùi hơi của xe hoặc do mùi điều hòa. Khi ngửi mùi này có cảm giác rất khó chịu và nôn ói.
Cách sử dụng:
Trước khi lên xe tàu xe, thấm chút Tinh dầu Quế vào khăn tay rồi bịt lên mũi và hít nhẹ vào. Mùi Tinh dầu Quế giúp đầu óc thư giãn, không làm bạn bị choáng bởi mùi xăng tàu xe khiến cơ thể nôn nao mỏi mệt.
Phần lớn mọi người bị say xe nhất là các chị em phụ nữ thì nguyên chính dẫn đến tình trạng này là do mùi hơi của xe hoặc do mùi điều hòa. Khi ngửi mùi này có cảm giác rất khó chịu và nôn ói.
Cách sử dụng:
Trước khi lên xe tàu xe, thấm chút Tinh dầu Quế vào khăn tay rồi bịt lên mũi và hít nhẹ vào. Mùi Tinh dầu Quế giúp đầu óc thư giãn, không làm bạn bị choáng bởi mùi xăng tàu xe khiến cơ thể nôn nao mỏi mệt.
4. Chữa trị đau nhức xương khớp
Người ta thường nói đau nhức xương khớp là chuyện của người già. Nhưng với thời buổi thông tin xã hội hóa hiện nay khi mà nhà nhà người người làm việc trên máy tính thì nguy cơ mắc bệnh xương khớp, thoái hóa cột sống là không tránh khỏi. Bên cạnh đó yếu tố thời tiết cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng này.
Cách sử dụng:
Nên thường xuyên bôi Tinh dầu Quế vào những vùng đau nhức, hiệu quả sẽ vô cùng bất ngờ. Nên dùng vào mùa đông là tốt nhất.
Người ta thường nói đau nhức xương khớp là chuyện của người già. Nhưng với thời buổi thông tin xã hội hóa hiện nay khi mà nhà nhà người người làm việc trên máy tính thì nguy cơ mắc bệnh xương khớp, thoái hóa cột sống là không tránh khỏi. Bên cạnh đó yếu tố thời tiết cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng này.
Cách sử dụng:
Nên thường xuyên bôi Tinh dầu Quế vào những vùng đau nhức, hiệu quả sẽ vô cùng bất ngờ. Nên dùng vào mùa đông là tốt nhất.
5. Tác dụng khử mùi
Đối với những người quản lý các nhà hàng, khách sạn, quán Karaoke… thì việc giữ cho phòng có hương thơm, dễ chịu là việc hết sức quan trọng. Phòng có thơm tho, sạch sẽ, thoáng mát, tạo cảm giác dễ chịu thì khách hàng mới có ấn tượng, mới nhớ đến. Nếu có lần sau thì chắc chắn họ sẽ quay trở lại, tất nhiên thái độ phục vụ cũng rất là quan trọng đối với khách hàng.
Ngoài việc sử dụng Tinh dầu Quế cho các nhà hàng, khách sạn, quán karaoke, các bạn hoàn toàn có thể sử dụng trong gia đình mình như tạo hương thơm cho phòng ngủ, phòng khách cũng rất là hiệu quả. Tinh dầu quế sẽ giúp bạn tập trung tinh thần, mang lại sự tỉnh tảo và sảng khoái.
Cách sử dụng:
Cho một ít Tinh dầu Quế vào đèn xông tinh dầu, Tinh dầu Quế sẽ lan tỏa hương thơm khắp phòng nó khử mùi thuốc là trong phòng karaoke…
Hoặc các bạn có thể lấy 1 miếng giẻ hoặc 1 miếng bông xốp nhỏ Tinh dầu Quế vào rồi treo 1 góc trong phòng , đảm bảo hết sạch mùi ẩm mốc ….
Bên cạnh đó Tinh dầu Quế khử mùi trong ô tô rất tốt, sẽ giúp bạn thoải mái tránh được say xe khi đi trên ô tô
Đối với những người quản lý các nhà hàng, khách sạn, quán Karaoke… thì việc giữ cho phòng có hương thơm, dễ chịu là việc hết sức quan trọng. Phòng có thơm tho, sạch sẽ, thoáng mát, tạo cảm giác dễ chịu thì khách hàng mới có ấn tượng, mới nhớ đến. Nếu có lần sau thì chắc chắn họ sẽ quay trở lại, tất nhiên thái độ phục vụ cũng rất là quan trọng đối với khách hàng.
Ngoài việc sử dụng Tinh dầu Quế cho các nhà hàng, khách sạn, quán karaoke, các bạn hoàn toàn có thể sử dụng trong gia đình mình như tạo hương thơm cho phòng ngủ, phòng khách cũng rất là hiệu quả. Tinh dầu quế sẽ giúp bạn tập trung tinh thần, mang lại sự tỉnh tảo và sảng khoái.
Cách sử dụng:
Cho một ít Tinh dầu Quế vào đèn xông tinh dầu, Tinh dầu Quế sẽ lan tỏa hương thơm khắp phòng nó khử mùi thuốc là trong phòng karaoke…
Hoặc các bạn có thể lấy 1 miếng giẻ hoặc 1 miếng bông xốp nhỏ Tinh dầu Quế vào rồi treo 1 góc trong phòng , đảm bảo hết sạch mùi ẩm mốc ….
Bên cạnh đó Tinh dầu Quế khử mùi trong ô tô rất tốt, sẽ giúp bạn thoải mái tránh được say xe khi đi trên ô tô
6. Tác dụng dưỡng da
Tinh dầu Quế có thế kết hợp cùng một số chất thiên nhiên khác để tạo nên mặt nạ dưỡng da tự nhiện cực tuyệt, không gây kích ứng cho da cho dù là làn da nhạy cảm nhất.
Cách sử dụng:
Pha chế vài giọt tinh dầu với sữa chua, mật ong, cám gạo, các loại dầu nền hoặc trái cây nghiền để tạo ra các loại mặt nạ theo sở thích.
Lưu ý: Tham khảo chuyên gia hoặc người có nhiều kinh nghiệm để biết được tỷ lệ thích hợp khi pha trộn Tinh dầu Quế và các thảo dược khác.
Tinh dầu Quế có thế kết hợp cùng một số chất thiên nhiên khác để tạo nên mặt nạ dưỡng da tự nhiện cực tuyệt, không gây kích ứng cho da cho dù là làn da nhạy cảm nhất.
Cách sử dụng:
Pha chế vài giọt tinh dầu với sữa chua, mật ong, cám gạo, các loại dầu nền hoặc trái cây nghiền để tạo ra các loại mặt nạ theo sở thích.
Lưu ý: Tham khảo chuyên gia hoặc người có nhiều kinh nghiệm để biết được tỷ lệ thích hợp khi pha trộn Tinh dầu Quế và các thảo dược khác.
7. Dưỡng tóc
"Mái tóc là góc con người" - Câu nói của ông bà quả không sai. Mái tóc góp phần làm nên vẻ đẹp của mỗi người. Ngày nay, do môi trường ô nhiễm, khói bụi ảnh hưởng tới da dầu và sự khỏe khoắn của tóc. Ngoài ra vì chúng ta dùng nhiều sản phẩm hóa học như: Dầu gội đầu, thuốc nhuộm, thuốc hấp, keo xịt tóc ... Tóc ép thẳng nhiều lần cũng gây hư tổn cho tóc. Sử dụng Tinh dầu Quế đúng cách có tác dụng giữ ẩm, giúp tóc không bị xơ và hư tổn. Rất rẻ và tiện dụng phải không bạn?
Cách sử dụng:
Sau khi gội đầu xong, xoa vài giọt tinh dầu lên tóc còn ẩm để giúp tóc không bị xơ và hư tổn.
"Mái tóc là góc con người" - Câu nói của ông bà quả không sai. Mái tóc góp phần làm nên vẻ đẹp của mỗi người. Ngày nay, do môi trường ô nhiễm, khói bụi ảnh hưởng tới da dầu và sự khỏe khoắn của tóc. Ngoài ra vì chúng ta dùng nhiều sản phẩm hóa học như: Dầu gội đầu, thuốc nhuộm, thuốc hấp, keo xịt tóc ... Tóc ép thẳng nhiều lần cũng gây hư tổn cho tóc. Sử dụng Tinh dầu Quế đúng cách có tác dụng giữ ẩm, giúp tóc không bị xơ và hư tổn. Rất rẻ và tiện dụng phải không bạn?
Cách sử dụng:
Sau khi gội đầu xong, xoa vài giọt tinh dầu lên tóc còn ẩm để giúp tóc không bị xơ và hư tổn.
8. Dưỡng môi và dưỡng thể
Đôi môi tuyệt đẹp của bạn có bị khô, nứt nẻ thiếu sức sống vào mùa đông lạnh lẽo không? Mẹo nhỏ với Tinh dầu Quế sẽ giúp môi bạn dưỡng ẩm và luôn hấp dẫn.
Cách sử dụng:
Thoa nhẹ một chút tinh dầu được pha loãng với dầu nền hoặc kem dưỡng không mùi lên môi để môi luôn mềm, không bị khô nứt.
Dùng để bôi: Sau khi tắm, nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào lòng bàn tay (blend loãng với nước ấm để tránh bị rát da), dùng 2 tay tán nhẹ rồi xoa đều lên cơ thể. Lưu ý: không lau khô tay và người trước khi xoa để tinh dầu thẩm thấu tốt hơn. Xoa nhiều hơn ở nơi bạn thích. Thỉnh thoảng, bạn cũng có thể chấm một chút xíu tinh dầu rồi bôi lên vùng cổ, ngực, mang tai, cũng sẽ giúp bạn thư thái và mềm mại, thơm tho hơn.
Đôi môi tuyệt đẹp của bạn có bị khô, nứt nẻ thiếu sức sống vào mùa đông lạnh lẽo không? Mẹo nhỏ với Tinh dầu Quế sẽ giúp môi bạn dưỡng ẩm và luôn hấp dẫn.
Cách sử dụng:
Thoa nhẹ một chút tinh dầu được pha loãng với dầu nền hoặc kem dưỡng không mùi lên môi để môi luôn mềm, không bị khô nứt.
Dùng để bôi: Sau khi tắm, nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào lòng bàn tay (blend loãng với nước ấm để tránh bị rát da), dùng 2 tay tán nhẹ rồi xoa đều lên cơ thể. Lưu ý: không lau khô tay và người trước khi xoa để tinh dầu thẩm thấu tốt hơn. Xoa nhiều hơn ở nơi bạn thích. Thỉnh thoảng, bạn cũng có thể chấm một chút xíu tinh dầu rồi bôi lên vùng cổ, ngực, mang tai, cũng sẽ giúp bạn thư thái và mềm mại, thơm tho hơn.
9. Tác dụng đuổi muỗi
Muỗi là côn trùng lây bệnh rất nguy hiểm cho người, đặc biệt là bệnh số rét. Có rất nhiều cách để đuổi muỗi đã được áp dụng như: Đèn bắt muỗi, keo bắt muỗi, ruồi, dùng cửa lưới chống muỗi ... cũng có một số cách dân gian hay dùng là sử dụng các mùi hương của các loại cây có khả năng đuổi muỗi khỏi căn nhà như: Tinh dàu sả, Tinh dầu Quế ... Sử dụng Tinh dầu Quế để đuổi muỗi là một kinh nghiệm rất hay của dân gian. Ngoài tác dụng đuổi muỗi, Tinh dầu Quế còn có mùi hương rất dễ chịu và an toàn cho sức khỏe.
Cách sử dụng:
Với 1 lượng nhỏ tinh dầu quế bạn sẽ có thể đuổi toàn bộ muỗi và kiến trong nhà,băng cách Dùng tinh dầu quế với đèn xông hoặc tẩm vào khăn để 1 góc nhà hương quế khếch tán và sẽ đuổi muỗi khỏi gia đình bạn,một giải pháp vừa an toàn vừa bảo vệ môi trường.
Muỗi là côn trùng lây bệnh rất nguy hiểm cho người, đặc biệt là bệnh số rét. Có rất nhiều cách để đuổi muỗi đã được áp dụng như: Đèn bắt muỗi, keo bắt muỗi, ruồi, dùng cửa lưới chống muỗi ... cũng có một số cách dân gian hay dùng là sử dụng các mùi hương của các loại cây có khả năng đuổi muỗi khỏi căn nhà như: Tinh dàu sả, Tinh dầu Quế ... Sử dụng Tinh dầu Quế để đuổi muỗi là một kinh nghiệm rất hay của dân gian. Ngoài tác dụng đuổi muỗi, Tinh dầu Quế còn có mùi hương rất dễ chịu và an toàn cho sức khỏe.
Cách sử dụng:
Với 1 lượng nhỏ tinh dầu quế bạn sẽ có thể đuổi toàn bộ muỗi và kiến trong nhà,băng cách Dùng tinh dầu quế với đèn xông hoặc tẩm vào khăn để 1 góc nhà hương quế khếch tán và sẽ đuổi muỗi khỏi gia đình bạn,một giải pháp vừa an toàn vừa bảo vệ môi trường.